患有糖尿病,生活再苦也要吃“它”,血糖“一马平川”比吃药强!

糖尿病患者的病情发展到一定程度时,胰岛素注射治疗成为必然,藉此有效控制血糖,缓解糖尿病病情发展。需要提醒的是,有一些食物同样含有“天然胰岛素”,如果善加利用,可起到良好作用。那么患有糖尿病,生活再苦也要吃“它”,血糖“一马平川”比吃药强!

大蒜:可以修复胰岛细胞, 促进胰岛素分泌。大蒜中的大蒜素能影响肝脏中糖原的合成,降低血糖水平,还有助于修复萎缩的胰岛细胞,促进胰岛素的分泌,恢复胰岛素自身调节血糖的能力。

苦瓜:苦瓜不仅有清暑解热、解毒的功效,还可以降脂、降血糖,苦瓜中的苦瓜苷被称为‘植物胰岛素’,有明显的降血糖作用,它能促进糖分分解,具有使过剩的糖分转化为热量的作用,能改善体内的代谢,是糖尿病患者理想的食疗食物。

山药:山药中含有的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,可预防心血管疾病,对高血压患者尤为适宜,生活再苦也要吃“它”,血糖“一马平川”比吃药强!大家一定要牢记了!